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Description de la formation
“Dat ass ze vill Stress”, e Saz deen en oft an deenen ënnerschiddlechste Situatiounen héiert.
Mee wat ass eigentlech Stress? Vun wou kënnt en hier a wéi erkennt een en?
Ee Liewen ouni Stress gëtt et net, Stresssituatioune kënnen zu all Moment opkommen. An dëser Formatioun léiers du gewësse Musteren a spezifesche Situatiounen erëm ze erkennen. Du kanns an dëser Formatioun erausfannen, wéi du schonns an dëse Momenter reagéiers a wéi eng aner Techniken hëllefe kënnen de Stress ze reduzéieren oder souguer ze bewältegen.
Schreif dech an, fir am richtegen Ëmgang mat Stress deng Liewensqualitéit ze erhéijen!
Inscriptions ouvertes jusqu'au
06/11/2023
Public cible
All Jonken tëschent 18 an 30 Joer, deen an engem Fräiwëllegendéngscht aktiv ass.
Wichteg: D’Formatioun ass net fir Persoune gëeegent, déi ee psychologesche Suivi brauchen.
Domaine de la formation
Life skills
Date et horaire
21.11.2023 - 23.11.2023
10:00 - 13:00
10:00 - 13:00
avec nuitées
Durée
2.5 jours
Lieu
Centre de jeunesse Marienthal – SNJ
Rue de Keispelt
L-7411 Marienthal
Rue de Keispelt
L-7411 Marienthal
Marienthal
Type de formation
À l'extérieur
À l'intérieur
Avec nuitée
Repas compris
Langue
Luxembourgeois